De coaching is er voornamelijk op gericht om inzicht te krijgen over je gedragspatronen en denkpatronen zodat je deze kunt veranderen.
Daarbij wordt gewerkt aan het versterken van je identiteit, het vergroten van je zelfvertrouwen en het vormgeven van jouw richting in het leven.
Een vast onderdeel van de coaching is dat je zelf een verslag schrijft na ieder gesprek. Deze kan je mij toe mailen of de volgende keer meenemen.